GOODEAL 早早鳥

<p>得閒來個「一盅兩件」，一樂也！但中式點心實在高卡，個個星期去飲茶隨時一個月肥5公斤，無論老人家還是年輕人飲茶都要注意！<br /><br />如果想<strong>輕盈一點，到酒樓嘆點心緊記別點炸物</strong>，盡量選蒸點如蝦餃、燒賣、腸粉等，<strong>例外是馬拉糕，因為製作過程中會加入大量的糖和油</...

<p>最近有報道指一名港人北上按摩拔罐被燒傷，傷口更達二級燒傷，她表示在接受拔罐期間，感覺到技師將大量液體倒瀉在她的背部，隨後就傳來一陣灼熱感，就看到自己背脊起火！<br /><br />其實不時都有聽聞「拔罐」被燒傷的新聞，究竟拔罐是否一定要用火？拔罐又是否真的那樣危險？拔罐又有甚麼療效讓那麼多人去「冒險」呢？一起去看看！<br /><br ...

<p>雞蛋是非常有營養的食物，而且烹調方法多樣，蒸炒煮炸都得，口應各有不同，但不同煮法出來的卡路里也大不同，減重想吃蛋增加蛋白質，又不想過重，來看看各種蛋料理的卡路里吧！<br /><br /><strong><a href="https://www.goodeal.co/search.php?head_search=%E5%8D%A...

<p>你是否試過有時手指腳指會有麻痺感覺，或者像一陣電流通過的刺痛感，手腳麻痺的成因很多，有些可以很嚴重，例如中風、腦腫瘤，亦有可能是心理上造成如恐慌症，如果症狀嚴重及持續，一定要看醫生，而其中一個原因，可能是因為缺乏維他命B12，哪一類人容易缺乏維他命B12？缺乏維他命B12會導致手腳麻痺甚至抑鬱？一起來看看！<strong><br /><br />...

<p>為健康，為減肥，不少人都各出奇謀，斷食節食168飲食法等等的，想減肥也不一定要餓肚子，就像近年流行的「彩虹飲食法」，連英國名廚Jamie Oliver都曾用這套飲食方法減去12公斤，他就甚至吃得比以前更多，根本不用餓肚子，只要吃對食物，就可減去身體脂肪，一起來看看甚麼是「彩虹飲食法」吧！<br /><br /><strong>相關文章：<...

<p>癌症是都市人的頭號殺手，香港單是2019年已有15,000宗癌症死亡個案，佔了港人的死亡率3分之1，各種致命的癌症要怎樣預防？先由食物開始吧！有不少食物其實能預防癌症，看完後多吃一點保養身體吧！<br /><br /></p> <hr /> <p><strong><span class="...

<p>屬於堅果類的芝麻，擁有非常多的營養，例如鈣、維他命B群及E、膳食纖維、鐵、鎂、葉酸等等，當中鈣含量相當高，100克就有超過1000毫克，不過芝麻熱量頗高，每天吃要適量食用才不會變胖，而芝麻當中，黑芝麻和白芝麻的營養有分別嗎？一起來看看吧！<br /><br /></p> <hr /> <p><strong>...

<p>人們普遍認為「白肉」比「紅肉」健康，當中家禽類的雞、鴨、鵝都是平民的蛋白質之選，各有所愛，但鴨、鵝肉的顏色偏紅，有些人會以為是紅肉，但其實嚴格來說雞腿肉才是紅肉，雞胸卻是白肉，究竟怎樣區分？雞、鴨、鵝肉的營養又有何分別，來探討一下吧！<br /><br /><strong><a href="https://www.goodeal...