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尖沙咀好去處|LCX設粉紅泡泡Y2K場景 登記參與時尚週末工作坊

Y2K熱潮依然持續,想跟老Best去扮靚打卡,尖沙咀LCX由即日起至2025年4月13日,帶來可愛又時尚的「Dress up@LCX」!除了可以在充滿粉紅泡泡的可愛Y2K場景打卡,亦可以欣賞各個時尚及美妝品牌展示的最新商品,更可參加「時尚週末工作坊」,跟隨專業導師DIY潮流飾品,學習頭髮造型技巧,獨自升級成為潮流達人!

減肥要訣|節食運動減肥次次都做唔長?9個要點教你如何保持減肥動力


要健康地減肥,不外乎是從飲食和運動這兩方面落手,而兩種都需要極大的決心和紀律才能成功,很多人未能成功,都是因為一個要點:未能保持動力。 究竟如何才能持續地保持減肥的動力和決心呢?可參考一下以下的關鍵心理因素以及如何保持減肥動力的技巧,令你的減肥計劃更可行和持續。 ...

卡路里計算 潮州粉麵篇 |減肥人士可以食邊款潮州粉麵?呢隻丸原來好高卡!

減肥唔使日日食沙律咁寡嘅!只要多留意每日食咗幾多卡路里,都可以食下米線、粉麵,有啲粉麵其實都算低卡,間中食下都可以!好似米線和米粉都是較低卡的選擇,每碗只有約190卡,而粗幼麵則是全蛋麵,每碗就有約210卡,最肥嘅河粉一碗就有284卡了!一齊睇下香港人成日食嘅各款潮州粉麵同餸嘅卡路里有幾多啦! 各式卡路里計算:&...

破解醫療迷思 |10個常見健康謠言終極解析

在資訊爆炸的時代,在群組與社交媒體流傳的「養生偏方」,往往真假難辨。GOODEAL整理了10個常見健康迷思,助您建立正確醫療觀念。

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