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女生經常花大錢在自己的臉上，但有幾個地方都特別容易暴露年齡，就是眼周、頸和手，一不小心，乾紋、青筋都跑出來見人，顯老十年！尤其是眼周，特別多問題，除了乾紋，有時更會長出白色粒粒像肉芽的東西！有指塗眼霜不當就會出現這些肉芽，是真的嗎？這些顆粒或肉芽又怎樣去除呢？一起看看！相關文章：「瘦底」都出現橙皮紋？5個習慣幫你擊退頑固橙皮紋！ 塗眼霜會令眼周長肉芽？眼霜的功能是為眼周肌膚作出滋潤和保濕的功...

衰老是女生頭號大敵，用了無數的護膚品化妝品，都是想遮掩皺紋、延緩衰老，一年花費下來都不少，但其實防衰老也是從基本習慣做起，只要有恆心調節好生活習慣，不用花大錢，都可以成功抗衰老！一起來看看這些基本習慣吧！相關文章：瘦身食物｜日本39歲美魔女體脂14%有馬甲線 公開燃脂瘦身餐單及飲食要點 防衰老小習慣1.做足防曬不要以為塗防曬只是為了皮膚不被曬黑，其實紫外線會令皮膚老化，令其出現色斑、令膚...

牛油果有營養眾所周知，但每次吃牛油果總是會把大大粒的籽丟掉，原來牛油果籽很有營養！將它造成牛油果籽茶更可以減肥！根據外國網站DailyHealthPost，牛油果的高抗氧化成份，有70%是來自牛油果籽，它更能增強免疫力、抗衰老、減肥甚至有抗癌功效！一起來看看這個受忽視的健康寶藏！ 牛油果籽功效1. 抗癌 牛油果籽當中含有黃酮醇、原花青素、苯酚等天然抗氧化劑，可以預防或減少腫瘤的生長，有...

韓國潮流進入香港多年，連不少飲食習慣都跟隨了韓國，尤其美容養生，韓劇當中，就經常會有單獨包裝的石榴汁的植入鏡頭，使得不少女士對石榴汁趨之若鶩，成為養生新貴，石榴究竟有甚麼好處？一起來盤點一下！ 石榴的營養此次說的石榴是「紅石榴」而不是「番石榴」，「紅石榴」蘊含單寧及花青素，可以抗三高、消炎、減少積聚血管的硬塊，而且比起紅酒和綠茶，抗氧化效果高3倍，被稱為「抗氧化之王」。而除了抗氧化，其維他命...

堅果是著名的超級食物，當中的含有的豐富油脂，主要是單元不飽和脂肪酸，對於降血脂及減少心血管疾病十分有益處。不過不同的堅果，好處也有點不同，一起來看看10大有益堅果吧！ 10大有益堅果1.杏仁杏仁含有豐富的維他命E、不飽和脂肪酸和纖維質，有助於控制血糖和膽固醇，幫助減少壞膽固醇，保護心臟健康，肥胖人士食用杏仁配搭低卡飲食，可有效降低血壓。 相關文章：【植物奶】一文看清杏仁奶的好處壞處！ ...

不少人的願望是保持年輕，市面上的保養產品五花八門，每年都有不同產品推陳出新，但去年至今最多人談論的抗衰老藥物，肯定是NMN，近來NMN產品更不斷賣電視廣告，而且售價千元起跳，比起普通保養藥物價格貴很多，究竟有何特別？ NMN-富人的不老仙丹？網上有不少內容，指富豪巴菲特、Amazon的始創人貝佐斯都是NMN用家，甚至說香港富豪李嘉誠看好NMN產品的前景並投資相關產品，惟找來找去，都沒有相關有...

美容界別近年流行起「早C晚A」的說法，無論是內地的小紅書，甚至歐美美容學術界別，都在討論「早C晚A」的保養十分有效，不少用家實試「早C晚A」約1個月後，皮膚質素明顯改善，例如膚色明顯比以前亮白，暗粒減少，皮膚亦明顯沒之前粗糙，姊妹們很想知道甚麼是「早C晚A」吧？一起來看看！ 早上維C 晚上維A「早C晚A」其實已經是顧名思義，早上用含有維他命C的產品，可以幫助皮膚抵抗紫外光及抗氧化，亦可以...