GOODEAL 早早鳥

韓國潮流進入香港多年，連不少飲食習慣都跟隨了韓國，尤其美容養生，韓劇當中，就經常會有單獨包裝的石榴汁的植入鏡頭，使得不少女士對石榴汁趨之若鶩，成為養生新貴，石榴究竟有甚麼好處？一起來盤點一下！ 石榴的營養此次說的石榴是「紅石榴」而不是「番石榴」，「紅石榴」蘊含單寧及花青素，可以抗三高、消炎、減少積聚血管的硬塊，而且比起紅酒和綠茶，抗氧化效果高3倍，被稱為「抗氧化之王」。而除了抗氧化，其維他命...

夏天將至，女生特別忙碌！又要瘦手臂又要護理腋下，準備好穿小背心！腋下除了脫毛，如果黑黑的也有礙觀瞻，平日要怎樣護理腋下呢？來介紹一下！相關文章：夏天減手臂｜介紹5種瘦手臂食材 想搣甩拜拜肉忌食3種食物 腋下護理1.每天清潔 腋下因為長期「不見天日」，缺乏氣流而潮濕，是某些細菌和真菌溫床，所以每天都要用沐浴露仔細清洗腋下一次，但亦不能過多，因為很可能會破壞腋下的pH值平衡。 腋下護...

日日返工返學好忙捱到殘晒，搞到水腫皮膚又差，其實有不少變靚小秘訣，只要有恆心就可以回復狀態，尤其是睡前時間至為重要，去看看吧！ 變靚睡前小習慣1.睡前做伸展運動坊間都有不少睡前拉筋的動作片段可供參考，只要跟着做大約10分鐘，就能提升睡眠質素，而且可以矯正不良姿勢，更可鬆弛筋骨。變靚睡前小習慣2.睡前控制飲食 睡前3小時嚴格禁止吃高糖高鹽之食品，因為翌日會水腫之餘，還會讓皮膚變差。 變靚睡...

日日出街都要戴口罩，加上香港冬季氣候寒冷乾燥，面部皮膚又乾又痕！踏入2023年，真的要注意肌膚保濕！ 消委會曾測試40款市面上的保濕面膜，7款面膜的保濕效果較出色。保濕面膜的主要成份是保濕劑（humectants），包括有透明質酸、甘油、尿素、乳酸鈉等等，作用是吸收和鎖住水分為皮膚表層補充水分，令肌膚變得水潤順滑。 市面上標榜含有的透明質酸，可以吸收皮膚附近的水分，因應產品所用的透明質酸濃度以...

早前為大家介紹了「早C晚A」保養法，是近年女士最熱門的美容方法，但在「A」方面，大家要小心使用，因為A醇畢竟是刺激皮膚的物質，濃度由0.1%到3%都有，濃度越高理應效果越高，但皮膚不適應濃度的話，好易護膚不成變爛面！GOODEAL就為大家解構一下A醇濃度用法，以及不同濃度的產品吧！相關文章：早C晚A 保養法｜歐美內地大熱不敗美容術 護膚程序揭秘 油性皮膚用法 如果屬油性皮膚，面上又有暗瘡問...

美容界別近年流行起「早C晚A」的說法，無論是內地的小紅書，甚至歐美美容學術界別，都在討論「早C晚A」的保養十分有效，不少用家實試「早C晚A」約1個月後，皮膚質素明顯改善，例如膚色明顯比以前亮白，暗粒減少，皮膚亦明顯沒之前粗糙，姊妹們很想知道甚麼是「早C晚A」吧？一起來看看！ 早上維C 晚上維A「早C晚A」其實已經是顧名思義，早上用含有維他命C的產品，可以幫助皮膚抵抗紫外光及抗氧化，亦可以...

踏入輕熟女的年紀，是否開始欣賞珍珠的美？想入手又不知道該怎麼開始？珍珠分淡水和海水？有何分別？GOODEAL為大家簡介一下吧！ 海水珍珠 珍珠從海中的貝殼孕育，有分天然和養殖的，天然的珍珠成長期會較長，一般要3年時間，原因是海水温度較低，所以珍珠長得較慢。而海水珠母通常也只能產一顆珍珠，但淡水珠母可生產20顆珍珠，在經濟效益上較有效率，所以海水珍珠來的較為稀少令其價格較高。 而海水珍珠一...

你有試過一進冷氣房，眼睛就變得乾澀、更會全身痠痛甚至頭暈嗎？你可能得了「冷氣病」！香港夏天氣溫經常達30度以上，想立即躲進冷氣房也是人之常情，但每天朝九晚五在辦公室，回到家又是開冷氣，真的很大機會得到「冷氣病」！「冷氣病」其實是甚麼？GOODEAL為你簡介一下！ 冷氣病其實不算是「病」，而是一種長期待在冷氣房當中引致某些身體毛病的綜合徵狀，大多數的人會出現頭暈、頭痛、容易感冒、反胃或昏昏欲睡、全...