飲食習慣
健康
預防腦退化|食物可以預防老人痴呆?6個飲食習慣遠離腦退化!
<p>現在3、40歲的你,以為認知障礙症(又稱老人痴呆/失智症)離你很遠?其實都市人返工久坐不動,飲食習慣高鹽高油,甚至沒有運動習慣,也會提高患上認知障礙的機率,而且現在老人痴呆甚至可以發生在40歲附近,通常被稱為早發性痴呆(Early-Onset Dementia),雖然罕見但也不得防,而且要預防認知障礙,其實可以從飲食習慣開始,一起來看看!<br /><br /&...
2024-10-23
健康
蕁麻疹懶人包|轉季出風癩好煩惱 5個飲食習慣建議減少發作機會
<p>每逢轉季,有些人就會出風癩(蕁麻疹),滿身皮疹痕癢到不得了,令人相當困擾。對於蕁麻疹患者,營養均衡、避免可能的過敏源非常重要。雖然沒有特定的食物可以完全預防蕁麻疹的發生,但一些食物可能有助於減輕症狀或降低發作的頻率,GOODEAL為大家列出一些可能有益的食物和建議:</p> <p></p> <hr /> <p>&l...
2024-05-10
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