GOODEAL 早早鳥

<p>現在3、40歲的你，以為認知障礙症（又稱老人痴呆/失智症）離你很遠？其實都市人返工久坐不動，飲食習慣高鹽高油，甚至沒有運動習慣，也會提高患上認知障礙的機率，而且現在老人痴呆甚至可以發生在40歲附近，通常被稱為早發性痴呆（Early-Onset Dementia），雖然罕見但也不得防，而且要預防認知障礙，其實可以從飲食習慣開始，一起來看看！<br /><br /&...

<p>步入中年，身體會越來越多毛病，有些病症甚至有年輕化的趨勢，例如白內障，發病年齡本來由以往60歲左右，但現在有些40多歲中年人就可能就出現相關症狀，眼睛是靈魂之窗，現代人經常對住手機電腦螢幕，視力有機會更快退化，而不少人都不清楚白內障的症狀等，立即看清甚麼是白內障，預防於未然！<br /><br /><br /><strong>相關文...

最近香港感染及傳染醫學會、香港皮膚健康基金與香港醫院藥劑師學會，向2743名18歲以上人士進行問卷調查，當中有超過30%的受訪者都表示曾「生蛇」，更有年輕化的趨勢，而且長者「生蛇」之後的後遺症可大可小，除了神經痛影響生活及睡眠品質，「生蛇」後一個月中風機會增加近80%！而「生蛇」一星期後患有心肌梗塞機會都增加超過60%。 雖然「生蛇」可藉由打疫苗預防，但由於疫苗花費數千，不少人因財政而不考慮接種...

回南天潮潮濕濕，不單屋苑走廊牆身「出水」，甚至屋內都可能一樣！但最煩惱可能是洗完的衫晾極唔乾！除了用抽濕機，還有幾種方法可令衣服冇「噏」味，一齊睇睇！ 回南天晾衫方法洗衣程序完成後要立即晾起，否則濕氣積聚容易有細菌，也容易會有「噏」味 。晾衫時衣物要保持一個拳頭的距離才能讓空氣流通，開啟風扇再加強空氣流通，想再快乾可在地上鋪報紙，降低室內濕度，這樣做就比抽濕機更慳電。衣服去「噏」味快速解決方...

床蝨恐慌！法國及英國爆發床蝨問題，最近更蔓延到南韓，開關後不少人回復一年外遊幾次的習慣，有人怕把床蝨帶回家，GOODEAL就為大家歸納一下外遊回家後，應怎樣做預防床蝨，以及床蝨對人的影響。 床蝨的特性 床蝨又稱木蝨，是一種微小的寄生蟲，它們生活在人類的床墊、床架、床頭板和其他寢具附近，以人類和動物的血液為食。床蝨有以下一些主要特性： 1.極小體型床蝨是極小的昆蟲，成年床蝨通常只...

最近何超儀接受鄭裕玲訪問，大談丈夫陳子聰從鬼門關走出來的經歷，陳子聰因又煙又酒，經常暴飲暴食致三高，早前因為回澳洲探親，幫父母搬床褥用力過度致大動脈撕裂險死，經澳洲的醫生搶救後因弄傷輸尿管而差點終生掛尿袋，令人又再警惕「三高」害處之大，都市人飲食經常高鹽高糖，真的很容易會有三高問題，究竟怎樣為之三高？有食物可改善嗎？來看一下！ 三高的定義高血壓指的是血壓值，正常血壓應該在120/80 m...

疫症3年，戴口罩辛苦，但亦有些好處，就是狀態不佳時可遮一遮倦容，尤其是生唇瘡，簡直令人頭痛，除了影響儀容，生唇瘡的部位更會持續缺水刺痛，不打理它的話，這些症狀可持續3星期，令人困擾！一起來看看唇瘡成因，看看治療和解決方法，還有7款網民推薦的唇瘡膏，防範於未然！ 唇瘡成因唇瘡（Cold sores）其實不關「熱氣」事，它是受到疱疹一型病毒（HSV-1）感染所引起，通常在嘴唇和鼻孔邊緣出現，其流...

最近流感病毒來勢洶洶！不少身邊人都「中招」，無論是新冠還是流行性感冒，始終病倒都不好！GOODEAL為大家推薦10種能預防流感的食物，身體健康去邊都得啦！ 預防流感食物1.蘋果蘋果富含維他命C、維他命A及膳食纖維，可以增強免疫系統和抵禦病毒感染。預防流感食物2.薑薑當中含有薑辣素、薑酚、薑烯酚和薑酮等成分，具有抗炎和抗菌的效用，在作病時飲用薑茶可以舒緩部分不適症狀。預防流感食物3.菇類草...