GOODEAL 早早鳥

夏天除了為大地帶來雨水，更孕育出很多消暑解渴的水果，當中，西瓜屬於數一數二的消暑名物！要揀到一個又大又甜的「靚西瓜」，究竟有甚麼方法？GOODEAL 早早鳥這次為大家介紹揀靚西瓜的5個方法，快學起來吧！ 1.  西瓜形狀 西瓜的形狀看起來最好夠飽滿、平均、光滑完整。不要選擇有坑洞、不對稱或瘦扁的形狀。 2. 用手輕拍西瓜用手輕拍西瓜絕對是流傳百家的傳統方法，先把西瓜拿起，再用手輕輕拍西瓜外...

由古天樂監製兼主演的科幻鉅作《明日戰記》，製作歷時逾10年終於上映，花了4.5億港元拍成的效果，究竟是否達到國際水平呢？我相信答案是肯定的，相信看過《明日戰記》的朋友，都會同意當中的CG水準，達到國際水平。 故事講述在未來世界，因為污染令人類要在有毒空氣中生存，要建造天幕隔絕有毒空氣才能生存，而同時巨型殞石墜落地球，長出異種生物「潘朵拉」，「潘朵拉」遇水會生長，造成巨大破壞，但同時卻能淨化空氣中...

<p>中秋節月餅種類琳瑯滿目，口味繁多，而且每年中秋前可能會收到3盒以上月餅，一不小心就會吃多了，萬一吃滯了肚子不舒服，可以做甚麼舒緩呢？</p> <p></p> <p><span style="background-color: #f1c40f;"><strong><span sty...

香港的懷舊冰室買少見少，很多都只是「扮懷舊」，能原庄保留幾十年前格局的，其中一間就是上水的「廣成冰室」，1962年開業至今60年歷史。 一內進「廣成冰室」看到花地磚，餐牌等已十分有年代感，選擇亦不像現在般五花百門，獨沽一味賣兩個餐：早餐和茶餐，但其實都是一樣賣最有名的鮮牛肉通粉，差別只在要牛油餐飽還是雞蛋三文治。 一班上年紀的「遮遮」都很有禮，最出名的鮮牛肉通粉，牛肉是淥到剛剛好呈粉紅色，咬下...

不少女生經期前荷爾蒙黃體酮上升，都會出現水腫情況，可能會突然變包包面或出現肚腩仔，令人煩惱。有些水腫嚴重的女生，經期前後的體重可相差3至5磅。究竟有甚麼方法可預防水腫呢？GOODEAL為你整理一下幾個方法。 1.減少攝取鹽分 吃飯時，盡量減鹽，另外多吃蛋白質食物，都可以幫助血液中的水份調整，減少水腫。同時亦可減少吃濕寒食物，例如凍飲、涼性的蔬果，因會造成身體水濕停滯。 而豆腐、薯仔等食物...

炎炎夏日，菠蘿和鳳梨向來是大眾的消暑解渴良品，吃下一口酸甜清的味道，讓人胃口大開。不過，若要分辨菠蘿與鳳梨的不同之處，相信都會考起大家。今次GOODEAL早早鳥向大家介紹菠蘿與鳳梨的5個不同之處及菠蘿的營養好處，大家快收藏起來吧！ 1. 外殼不一樣  菠蘿外殼長有「釘」，觸摸時會較刺手；鳳梨外殼則較平滑，不會刺手。【榴槤選購指南】揀榴槤免踏雷！ 1分鐘學懂挑選皮薄肉厚榴槤 附榴槤禁忌小...

天氣悶熱，不少人會出現易攰、嗜睡、食慾不振等疲勞症狀，一到夏天高溫很容易帶走身體水份，不吸收足夠水份甚至會很容易中暑。其實只要多吃一些夏天消暑解疲勞的食物，就可以讓你過一個精力充沛的夏天！ 1.豆類 夏天當然要吃容易消化的食物！豆製品容易消化，而且有豐富蛋白質及維他命B1，減慢退化。缺乏維他命B1的人，就算吃很少都容易變胖哦！因為維他命B1負責將碳水化合物消化分解，變成能量。而且豆類菜色千...

7月7日是小暑，氣溫持續上升，每天上班途中已曬得汗流浹背，如果假日要戶外活動，更加要小心中暑，謹記這6件事，就能預防大部份中暑情況！ 1.長備裝滿水的水樽 多喝水是防中暑的不二法門，因為水份可以幫助體溫調節，在高溫情況底下人體會加速水份流失，所以帶備水樽補水，就不易脫水。 2.長備防曬工具 無論是陽傘、帽、太陽眼鏡、防曬乳液等，長備在袋內，避免陽光直接照射，造成脫水。 3.避...