GOODEAL 早早鳥

<p>現在3、40歲的你，以為認知障礙症（又稱老人痴呆/失智症）離你很遠？其實都市人返工久坐不動，飲食習慣高鹽高油，甚至沒有運動習慣，也會提高患上認知障礙的機率，而且現在老人痴呆甚至可以發生在40歲附近，通常被稱為早發性痴呆（Early-Onset Dementia），雖然罕見但也不得防，而且要預防認知障礙，其實可以從飲食習慣開始，一起來看看！<br /><br /&...

<p>美國保健食品品牌GNC於今個星期六、日（6月1、2日）大派GNC維他命D-3產品，有需要人士記得留意了！<br /><br />6月1日及2日，「GNC流動健康加油站」會遊走港九新界多個地點，為大家提供免費的A.I.健康掃描體驗，完成健康掃描後更免費可獲得GNC維他命D-3一樽(價值$109)及$20購物優惠券！名額共6,000份，數量有限，送完即止。&l...

韓國潮流進入香港多年，連不少飲食習慣都跟隨了韓國，尤其美容養生，韓劇當中，就經常會有單獨包裝的石榴汁的植入鏡頭，使得不少女士對石榴汁趨之若鶩，成為養生新貴，石榴究竟有甚麼好處？一起來盤點一下！ 石榴的營養此次說的石榴是「紅石榴」而不是「番石榴」，「紅石榴」蘊含單寧及花青素，可以抗三高、消炎、減少積聚血管的硬塊，而且比起紅酒和綠茶，抗氧化效果高3倍，被稱為「抗氧化之王」。而除了抗氧化，其維他命...

不少人的願望是保持年輕，市面上的保養產品五花八門，每年都有不同產品推陳出新，但去年至今最多人談論的抗衰老藥物，肯定是NMN，近來NMN產品更不斷賣電視廣告，而且售價千元起跳，比起普通保養藥物價格貴很多，究竟有何特別？ NMN-富人的不老仙丹？網上有不少內容，指富豪巴菲特、Amazon的始創人貝佐斯都是NMN用家，甚至說香港富豪李嘉誠看好NMN產品的前景並投資相關產品，惟找來找去，都沒有相關有...

人參是亞洲常見藥材，在中國的用藥記錄多達千年。古時人們認爲人參形態酷似真人，是可治百病和延年益壽的靈丹妙藥，有中草藥「藥王」的美譽。野生人參難以開採，產量稀少，因此價值不菲。人參便成了帝王將相方可享用的名貴藥材，用作補身和調理身體。  不過，人參效力强烈，不是每個人的體質都適合服用所有類型的人參。人參是名貴藥材，有一定的禁忌和注意事項，不能隨便服用，否則虛不受補，弄巧反拙，得不償失。浪費珍貴藥材...

我們日常食用的鹽，其實有不同的種類，其中賣得最貴的「岩鹽」，不説不知，還有美容護膚、治療濕疹的用途。這次GOODEAL就為大家介紹一下岩鹽的功效，岩鹽之所以貴得有道理的原因。    岩鹽是什麽？  岩鹽是陸地上出產，從地層取出的鹽。雖然產地多達70個國家，如西藏、蒙古、德國、馬來西亞等等，但是不同地區所產的鹽礦有不同的鹹度、礦物質。岩鹽的顔色受其鐵質多少影響，呈現出白色、淺粉、深粉的色澤。 ...

現時天氣炎熱，但原來不知不覺已進入立秋了！8月7日立秋，傳統上立秋之後飲食要「少辛增酸」，究竟是為甚麼呢？ 立秋作為夏秋天的交界時份，雨水變多，氣候濕邪，飲食要以淡補養肺為主，要補而不膩，可多吃潤燥食物如桂圓、紅棗、南瓜、雪梨、紅豆、秋葵等，也可適量食用酸性食物，例如柚子、蘋果、檸檬、柿、山楂、葡萄等，用以加強肝臟功能。 而立秋是二十四節氣中第十三個節氣，代表炎夏即將過去，每下一次雨都會轉涼一...

每每有關於健康食物的文章，總離不開Omega-3，人體不能沒有Omega-3，究竟這種人體必要原素是甚麼？其原理及對人體有甚麼好處？GOODEAL為大家詳細整理。 Omega-3是甚麼 Omega-3（ω-3）是一種多元不飽和脂肪酸，當中含有對人體最重要的三種 Omega-3 脂肪酸，分別是為EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)和ALA（α-亞麻酸），當中ALA是人體無法自行合...