GOODEAL 早早鳥

<p>夏天即將來臨，來些水上活動熱熱身！<br /><br />4月27日，觀塘避風塘啟德體育園對出海面及 「觀塘海濱發現號02及03」，都會舉行九龍東賽艇節，市民全日都可以在海旁欣賞20組賽事，亦可以參與同場的水陸嘉年華，免費玩「VR虛擬實境賽艇體驗」、「平板賽艇模擬體驗」和「1分鐘室內賽艇挑戰」等9大陸上互動遊戲，啱晒帶住小朋友的家長！<br />...

人氣貼圖角色「奶龍」舉行首次大型跑步活動！今年父親節（6月16日）奶龍跑2024會於灣仔海濱長廊舉行，屆時會有三項賽事，包括１公里水槍探險戰，可以一邊跑步一邊玩水槍！「奶龍跑2024」設有1公里、2公里及4公里三個組別，參與１公里水槍探險戰的跑手，就可以參與全港首個加入水槍元素的賽跑。而2公里及4公里組別，就設個人組及朋友組，獨跑還是跟朋友眾樂樂都任均選擇！而跑步活動最重要的跑手包，1公里水槍探險...

7仔的自家品牌 7-SELECT一直研發自家產品，最新推出的4款新飯糰，分別是「北海道醬油漬三文魚籽飯糰」、「紅雪蟹膏飯糰」、「日本產流心蛋黃壽喜燒牛肉飯糰」，「蒲燒三文魚櫻花蝦醬油飯糰」，材料更以山形縣特A輝映米、一水菜頂級海苔製作，極具匠心。而為了讓大家體驗到全新極上飯糰系列的魅力， 7仔專誠找來在港的退役日本巴士換上新裝，遊走於不同鬧市地區，包括銅鑼灣、尖沙咀、旺角及觀塘等。由即日至14日（...

女士最愛食甜品，但如果想減肥中是否完全不可以吃中式糖水呢？其實中式雖然沒西式甜點那樣多忌廉和麵粉，但糖份也一樣高，因為中式糖水必用到砂糖或冰糖等煮製，如果加了腐竹這些澱粉質高的食材，熱量就更加多了，而例如一碗合桃露已經有400卡，等於一碗半飯的熱量！當然，如果一星期只吃一次，其實負擔也不算重，來看看哪幾種糖水較輕盈吧！卡路里食物表：卡路里潮州粉麵篇 ｜卡路里粉麵篇｜ 最齊全植物奶卡路里比較｜20種...

<p>對日本妖怪有興趣的朋友有福了！香港藝術中心即將會舉辦巡迴展覽《妖怪大行進》，更免費入場！<br /><br />由日本國際交流基金會主辦、香港藝術中心及日本駐香港總領事館合辦的巡迴展覽《妖怪大行進》，將於2024年4月5日至5月5日，於藝術中心四樓至五樓包氏畫廊免運費開放，此次展覽由日本妖怪博物館（三次もののけミュージアム）名譽館長湯本豪一先生策展，呈現了...

社企銀杏館近年不斷擴展版圖繼開拉麵店之後，早前又在深水埗開「銀杏冰室」，價錢超平，早餐最平$1有「老餅」或「銀包」，$2可以買到甜麵包，亦有$2白粥，「火腿三文治」也只是$8！ 中午時段最平$8就有豉汁排骨飯，蝦米腸$8，豉油皇炒麵$10，小碟也只由$2到$10不等，$20一定食得飽！ [More Images] 晚餐想支持銀杏館或吃豐盛一點，可以選正價的懷舊小炒，其他小碟如蠔油燜雞、南乳豬...

泰國是香港人最常去的旅遊國家之一，有不少泰國人聚居的九龍城，每年4月都會大搞「潑水節」與民同樂，2024年的「香港潑水節」的相關活動，就將於4月4日清明節假期開始一連5日，在九龍城及荔枝角舉行，到時可以瘋狂玩水！甚麼是潑水節？潑水節（Songkran）是泰國最盛大、最受歡迎的傳統節慶之一，通常在4月13日至15日舉行，也被稱為泰國新年。這個節慶標誌著泰曆新年的到來，象徵著新的開始、淨化和祝福。 ...

<p>阿媽經常都煲老火湯，深怕不夠營養，但其實不少老火湯都是致肥陷阱，卡路里很高，日日飲兩碗，小心變肥妹/仔！老火湯的湯渣有不少隱藏脂肪，不要以為只有肉才肥，其賽不少湯的材料如紅蘿蔔、粉葛等澱粉質都很高，要減肥的真的少飲為妙。</p> <p>減肥中真的想飲湯，還是喝滾湯比較好，GOODEAL為大家搜尋了10種香港人最常喝的湯水所含的卡路里，減肥中的你要記住了！...