GOODEAL 早早鳥

<p>韓流不衰，想免費學韓文及多了解韓國文化，機會嚟喇飛雲！<br /><br />駐香港韓國文化院宣佈，2024年世宗學堂夏季特別學期韓文課程現正招生，為期5星期的韓文班費用全免！<strong>是次課程需要一點韓文基礎</strong>，只要年滿18歲或以上，成為世宗學堂會員，<strong>再做一個韓文online測試&...

<p>豆類蛋白質豐富，是營養非常高的食品，但不少豆腐製品卻是脂肪爆棚的卡路里陷阱！如果想食豆腐減肥，就要注意種類，仲要唔好過量！因為豆腐的嘌呤含量高，患有痛風不能吃太多！<br /><br /><strong><a href="https://www.goodeal.co/search.php?head_search=%E5%8D%A...

女士最愛食甜品，但如果想減肥中是否完全不可以吃中式糖水呢？其實中式雖然沒西式甜點那樣多忌廉和麵粉，但糖份也一樣高，因為中式糖水必用到砂糖或冰糖等煮製，如果加了腐竹這些澱粉質高的食材，熱量就更加多了，而例如一碗合桃露已經有400卡，等於一碗半飯的熱量！當然，如果一星期只吃一次，其實負擔也不算重，來看看哪幾種糖水較輕盈吧！卡路里食物表：卡路里潮州粉麵篇 ｜卡路里粉麵篇｜ 最齊全植物奶卡路里比較｜20種...

元朗素來有平民美食天堂之稱。手估價廉物美、只此一家的街頭小食、正宗的圍村招牌菜等特色美食一應俱全，可說是風靡全港十八區。 小小的地方卻有不少優質食店：䇄立多年的老字號、米芝蓮必比登推介、街坊推薦的隱世食店。許多食客長途跋涉前來元朗，就是為了嘗遍元朗區的美食！美食眾多唔知點揀好？GOODEAL今次幫大家精挑細選，按照食物分門別類，推薦十間元朗必食的食店！ ...

今個月18日就是父親節，有否打算送一個別出心裁的蛋糕給爸爸呢？不少酒店已準備好別緻又搞鬼的造型蛋糕，給各位孝順仔女購買！ 2023父親節蛋糕推薦1.帝京酒店 View this post on Instagram A post shared by Royal Delights by Royal Hotels (@royaldelight...

經常都聽說有「相沖食物」，注定不能一起吃，例如最「經典」的豆腐和菠菜，究竟原因是甚麼呢？今天來看看這些相沖食物吧！ 1.豆腐和菠菜 豆腐和菠菜簡直是「相沖食物」的代表，因為菠菜含大量草酸，豆腐則含氮化鎂及硫酸鈣，同時進食會結合成人體不能溶解的草酸鈣，會影響人體吸收鈣質，亦令患結石的風險提高。所以尤其是身體鈣質量較低的長者，不要同時進食豆腐和菠菜，不然很容易患上骨質疏鬆。 2....