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蒟蒻麵是近年新興的減肥食品，標榜低卡低醣甚至是0卡路里，而口感亦跟一般麵條差不多，究竟蒟蒻麵由甚麼製造？減肥原理又是甚麼？又有沒有壞處呢？一起來看看！ 蒟蒻麵是甚麼？蒟蒻由一種叫「魔芋」的植物研磨成粉後，加水凝固、塑型而成，100克的蒟蒻麵當中，就有97克為水分，3克的膳食纖維，當中含有葡甘露聚醣，人體腸道不能消化，所以不會提供熱量，但可以滋潤大腸內的益生菌，令腸道更健康。普遍來說，每100...

常說抗生素不能亂吃，又一定要依療程吃完，其實究竟甚麼是抗生素呢？它治療疾病的原理是甚麼？GOODEAL跟大家一起來探討一下。 細菌與病毒 要認識抗生素，首先要分清細菌和病毒，細菌是獨立繁殖的微生物，病毒的體積比細菌更少，但需要依賴其他「宿主」的細胞去繁殖，兩者引致的疾病不同，治療的方法也不同。 而抗生素是用來治療細菌感染的藥物，用以破壞細菌的細胞壁殺死細菌，阻止它的繁殖，但對於病毒感染的疾病...

好皮膚成也A酸敗也A酸？相信只要曾為暗瘡煩惱的人，都知道A酸這種似乎是萬能的暗瘡藥，好像甚麼暗瘡都能醫好，但又好像有不少副作用，想要好皮膚真難！其實A酸已經推出到第4代，究竟有甚麼優缺點？GOODEAL為大家解構一下。 A酸是甚麼？ A酸是一種維他命A的衍生物，專門用來治療暗瘡粉刺，功能包括抑制皮脂分泌，阻止造成暗瘡的痤瘡桿菌生長、防止毛囊發炎及毛孔阻塞，以及加速角質層細胞分解，簡單來說就是所...

不用節食不用做運動，半個月就能削掉4公斤肉？有冇咁大隻蛤乸隨街跳？坊間就是有被稱作減肥針的產品，聲稱只需打針，半個月就能瘦4、5公斤，其實減肥針不是人人打得，亦有不少副作用，GOODEAL為大家簡介一下這種減肥產品。 減肥針的出處 其實大部份的減肥針，都是指韓國風行的Saxenda減肥針，其設計像一支筆，用法是每天在大腿、上臂或腹部注射一次，就能令食慾下降，進而控制體重，要注意每天注射量不能超...