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都市人作息飲食都不定時，影響體質，不少女生越來越年輕就有脫髮問題，除了飲食和洗頭習慣影響出現脫髮，梳頭習慣也不容忽視，因為梳頭對頭皮相當有益處，可以刺激頭皮、促進血液循環，減少脫髮機會。而不少人會特地買頭皮按摩梳防脫髮，卻不去保養、清理，最後可能令頭皮情況更差加速脫髮情況！GOODEAL為大家整理一下頭皮按摩梳的正確用法及清潔方法，希望大家都能有一頭豐盈秀髮，脫髮Bye Bye！ 頭皮按摩梳...

不少香港女士都會去飄眉或霧眉等半永久紋繡眉毛服務，因為每天能節省不少時間畫眉，但其實紋眉也有風險，不少人去霧眉甚至被搞到血流披面，更紋眉失敗致高低眉，最後要去洗眉解決，真是得不償失！ 霧眉前有幾個要點和注意事項，可避免不必要的痛苦，記住緊記以下幾點啦！ 紋眉、霧眉前注意事項1.忌盲目跟風雖然眉毛也有潮流之分，但同一種眉形放在不同人身上效果可以差天共地，所以紋眉其實不可盲目跟随潮流，應該是因...

夏天到，可能又是滿面油光的季節了！洗面成了夏天非常重要的一環，不過這個日常習慣也有一些要注意的地方，不正確的洗面方式可能會導致痘痘和暗粒，讓人煩惱！來來來，看看洗面正確流程吧！ 正確洗面方法和步驟1.：先清潔雙手人的雙手細菌特多，如果直接以雙手摸面或拿毛巾，都可能把細菌帶到臉上，在洗面前先用洗手液徹底清潔雙手，再用潔面乳清潔面部。 正確洗面方法和步驟2.：先卸妝後潔面不少女生都貪方便，以為...

女士每個月總有幾天不舒服，月經來的日子不單腹痛，更可能出現暈眩、筋膜痛、頭痛等症狀，每個月都出現的話還真惱人，有經痛煩惱的女生，可嘗試一下幾款中式止經痛湯水，先調理內在，如果真的痛得厲害，就要看醫生了！ 經痛湯水推介1.絲瓜木耳瘦肉湯  如果月經期間血塊多，乳房脹痛，可以試着飲用絲瓜木耳瘦肉湯，因絲瓜性平味甘，可行血脈解毒，而木耳則有活血化瘀的作用，紅棗亦補血益氣。 材料 ...

女士們都喜歡做Gel甲，令指甲美美的，還可以襯衫，不過每次Gel甲始終都要打磨，令甲面變薄變脆，指甲會容易折斷，而且甲油也是化學成份，長期緊貼指甲，有機溶劑很大機會滲入指甲，所以經常Gel甲的人，指甲都有不同程度的「後遺症」，若果為指甲長遠健康著想，應在Gel甲之間定一個「休養期」，GOODEAL為大家整理了一些Gel後遺症狀以及護甲貼士，即使扮靚都要好好保護指甲呀！ Gel甲後遺症1....

夏天將至，女生特別忙碌！又要瘦手臂又要護理腋下，準備好穿小背心！腋下除了脫毛，如果黑黑的也有礙觀瞻，平日要怎樣護理腋下呢？來介紹一下！相關文章：夏天減手臂｜介紹5種瘦手臂食材 想搣甩拜拜肉忌食3種食物 腋下護理1.每天清潔 腋下因為長期「不見天日」，缺乏氣流而潮濕，是某些細菌和真菌溫床，所以每天都要用沐浴露仔細清洗腋下一次，但亦不能過多，因為很可能會破壞腋下的pH值平衡。 腋下護...

夏天即將到來，今年流行的衣飾又是甚麼呢？延續Y2K的熱潮，肯定不會是簡約風格，記下這幾個時尚關鍵字，給你一點穿搭靈感，在夏季盡情綻放魅力吧！ 2023夏季流行穿搭1. 半透視雪紡夏天想通爽又不想直接露出肉肉，穿上雪紡是最好的方法！今年流行透視雪紡元素，既可增加女性柔美，又增添神秘感。 2023夏季流行穿搭2. 流蘇流蘇也是今年流行指標之一，無論是皮革還是普通布料，流蘇都可將衣服...

夏天來了！又要準備穿小背心，但「拜拜肉」很惱人？要減手臂肉，要從飲食及運動開始！有甚麼食物吃了手臂會粗？甚麼食物能瘦手臂？做哪種運動能針對手臂？一起來看看！ 3種食物會肥手臂？有日本網站曾經指出吃肥肉、雪糕和動物性鮮奶油（Cream），會特別局部性胖在手臂，以上3種食物脂肪含量都十分高，如果每天都大量攝取，即使手臂不胖，整個人都肯定會胖了一圈，所以夏天就忍忍口少吃以上3種食物吧！ 瘦手...