女生筆記
DIY磨砂膏 |自製磨砂膏應該用糖定鹽? 4個簡易DIY磨砂膏做法
女生一個月都會用上磨砂膏十次左右,以去除面上或身上的死皮,而市面上的磨砂膏,其實不少都含有其實磨砂膏都含塑膠粒,當中的防腐劑和香料也可能令皮膚過敏。 其實磨砂膏可以用砂糖或鹽自製,成份更天然,材料也很容易取得,但用鹽和糖DIY磨砂膏,效用大不同哦!一起來看看分別,以及幾種自製方法吧! 砂糖/鹽作磨砂相似之處 去除角質兩者都可以用來去除皮膚表面的角質,使皮膚更加光滑。 促進循環按摩砂糖或...
2024-04-04
消委會測試 |一款$179眼霜評分遠勝過千元產品 15款眼霜僅4款有效減淡眼紋
眼周會透露女人年齡的秘密,眼霜是不少女士必備的保養品,但坊間眼霜多如恆河沙數,消委會最新就市面上15款聲稱具除皺功效的眼霜進行測試,更邀請了超過220名40至55歲的亞洲女性,進行了為期30日的半面試驗,結果各款眼霜都有不錯補濕效果,但卻僅有4款眼霜有效減淡眼紋,更有6款被驗出含有游離甲醛或香料致敏物。而當中獲最高評分4星半的,是「NIVEA細胞激活抗皺緊緻修護眼唇霜」,市價只售約$179,而獲低...
2024-03-15
眼周保養|塗眼霜會讓眼周長出粒粒? 5種眼周顆粒成因&解決方法逐個睇
女生經常花大錢在自己的臉上,但有幾個地方都特別容易暴露年齡,就是眼周、頸和手,一不小心,乾紋、青筋都跑出來見人,顯老十年!尤其是眼周,特別多問題,除了乾紋,有時更會長出白色粒粒像肉芽的東西!有指塗眼霜不當就會出現這些肉芽,是真的嗎?這些顆粒或肉芽又怎樣去除呢?一起看看!相關文章:「瘦底」都出現橙皮紋?5個習慣幫你擊退頑固橙皮紋! 塗眼霜會令眼周長肉芽?眼霜的功能是為眼周肌膚作出滋潤和保濕的功...
2024-02-26
抗衰老 |5招輕鬆防衰老 養成好習慣不用花大錢
衰老是女生頭號大敵,用了無數的護膚品化妝品,都是想遮掩皺紋、延緩衰老,一年花費下來都不少,但其實防衰老也是從基本習慣做起,只要有恆心調節好生活習慣,不用花大錢,都可以成功抗衰老!一起來看看這些基本習慣吧!相關文章:瘦身食物|日本39歲美魔女體脂14%有馬甲線 公開燃脂瘦身餐單及飲食要點 防衰老小習慣1.做足防曬不要以為塗防曬只是為了皮膚不被曬黑,其實紫外線會令皮膚老化,令其出現色斑、令膚...
2024-02-24
酒粕面膜| 充滿酒香的酒粕面膜 3個重點令皮膚更亮白保濕
市面上的面膜林林總總,女生經常都有選擇困難症,多年前日本流行起酒粕面膜,至今依然歷久不衰,這些質感像渣渣的東東有甚麼好處呢?來看看吧! 甚麼是酒粕?以米、水、酒麴等釀製清酒的過程中,首先要經過精米、清洗、浸泡、蒸煮、冷卻、製麴到發酵等過程,過濾後的「殘渣」便是「酒粕」,聽上去雖然像「次等品」,但其實富含多種營養,既能當作調味料,也能當作美容品,而且味道不會有發酵物的酸味,反而是有淡淡的酒香,...
2023-12-28
易瘦體質 |瞓住都可以減肥 育成易瘦體質4大方法
為甚麼減少了食量,體重好像仍有增無減?有些人卻說睡着都能燃燒卡路里,是否哪些習慣出錯了?易瘦體質怎樣養成?一起來看看!相關文章:減肥成功|食少咗都減唔到肥?改變8個小習慣 減肥一定得! 育成易瘦體質習慣1.吃促進新陳代謝的食物有好幾種食物能促進新陳代謝,當中洋蔥能增強免疫力,當中的槲皮素可以防止脂肪堆積,每天可吃半個洋蔥份量,如洋蔥炒蛋,美味又能減肥。另外,香蕉也是有益又減重的食物,當中含有...
2023-12-26
精油懶人包|精油香薰油有何分別?2分鐘看完15種精油用處
女生年紀漸長,對「油」的需求就會增加,無論是因為面部或手腳越來越乾燥,還是需要舒緩壓力,都會用上香薰油或精油,兩者有何分別呢?市面上多種精油又有何功效?來花2分鐘看清吧! 香薰油和精油的分別 製程 精油(Essential Oil): 精油是從植物中提取的濃縮油,通常通過蒸餾或榨取的過程來獲得。這些油是植物的天然提取物,包含植物的花朵、葉子、根部、樹皮等。香薰油(Fragrance Oi...
2023-12-12
瘦身食物|日本39歲美魔女體脂14%有馬甲線 公開燃脂瘦身餐單及飲食要點
年紀漸長,因為身體新陳代謝減慢,明明沒有多吃卻越長越多肉,又或是飲食方法不當,吃很少但依然長胖。日本有位39歲的美魔女丸山悠美,雖然已為人母,但不單皮膚狀態十分好,更保持着緊實的馬甲線,身高163cm,體重只有101磅,體脂率更只有14%,令不少女生羨慕。丸山悠美會在社交平台分享自己的飲食餐單,亦會介紹一些燃脂食物,一起來看看她的消脂餐單和食物! [More Images] 丸山悠美曾提到經常...
2023-11-22
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