GOODEAL 早早鳥

<p>你是否試過有時手指腳指會有麻痺感覺，或者像一陣電流通過的刺痛感，手腳麻痺的成因很多，有些可以很嚴重，例如中風、腦腫瘤，亦有可能是心理上造成如恐慌症，如果症狀嚴重及持續，一定要看醫生，而其中一個原因，可能是因為缺乏維他命B12，哪一類人容易缺乏維他命B12？缺乏維他命B12會導致手腳麻痺甚至抑鬱？一起來看看！<strong><br /><br />...

<p>半夜突然腳抽筋好煩惱！相信不少人都試過睡到一半小腿突然抽筋劇痛，立即紮醒，究竟引起腳抽筋的原因是甚麼？有甚麼食物吃了會減少腳抽筋呢？來看看！<br /><br /></p> <hr /> <p><strong><span class="tiny_t1" style="f...

<p>美國保健食品品牌GNC於今個星期六、日（6月1、2日）大派GNC維他命D-3產品，有需要人士記得留意了！<br /><br />6月1日及2日，「GNC流動健康加油站」會遊走港九新界多個地點，為大家提供免費的A.I.健康掃描體驗，完成健康掃描後更免費可獲得GNC維他命D-3一樽(價值$109)及$20購物優惠券！名額共6,000份，數量有限，送完即止。&l...

<p>天氣乍暖還寒，一不小心就病了！傷風感冒經常會伴隨喉嚨痛，甚至Omicron的痛疼等級被形容為喉嚨像刀割一樣！喉嚨痛影響胃口及睡眠質素，想立即舒緩喉嚨痛，可以做甚麼呢？來看看幾個立即舒緩喉嚨痛的方法吧！<br /><br /></p> <hr /> <p><strong><span class=&qu...

<p>蕃薯可說是一直被誤解得最多的食物，除了因為吃得多會放屁之外，蕃薯是澱粉類食物，經常被製作成薯條、薯片，也給人一種致肥的感覺，但其實蕃薯卡路里不算高，當中紅色的蕃薯100克也只有82卡，而且升糖指數低，用一個方法更可將熱量減半！<br /><br />而且蕃薯營養價值極高，三種顏色的蕃薯紅色、黃色、紫色所含的營養也不一樣，而有日本研究指出，蕃薯更有超強抗癌功...

人體每天都要吸收各種營養，維他命A、B、C、鐵、鈣等等，隨着年紀越大，對不同營養也有不同需求，例如可能對補眼的葉黃素需求上升，需求不一樣但又怕吃太多變胖或對身體不好，GOODEAL精選了幾種CP值很高的食物，價錢便宜之餘營養高也較易取得，大家可以按需要看看！ 補充維他命A之選：豬肝肝臟有大量的維他命A，當中以豬肝最易取得，維他命A可以幫助眼睛製造淚液，如果長期缺乏維他命A，眼睛會變得乾澀，眼...

當你去某些中東餐廳，又或者吃美式早餐，都可能會遇見一種糊狀的豆類食品，雖然外觀麻麻但又美味無比，它就是原產於中東及南歐等地區的鷹嘴豆製作的「鷹嘴豆泥」（hummus）了！鷹嘴豆有上千年的食用歷史，因為其營養十分豐富，是中東和南歐菜的主要食材，在香港雖然較為少見，但市面上也有罐頭或乾燥形式的鷹嘴豆售賣，當中有副作用或禁忌嗎？一起來看看鷹嘴豆的營養吧！ 鷹嘴豆營養1.蛋白質 鷹嘴豆是植物性蛋白...

城市人每天對着電腦和手機的時間，可能遠遠超過10小時以上，所以本來在50到60歲較多人患上的乾眼症，現在不少年輕人已經有相關症狀，有乾眼症狀的人除了滴眼藥水和求醫，也可多吃對乾眼症有改善的食物，作為日常保養。眼睛是靈魂之窗，要好好保護，老了眼仔仍然可以精靈！相關文章：眼晴常有異物感？ ｜ 你可能患上了乾眼症！開心果奶｜低調的植物奶 卻含大量護眼原素 對乾眼症有益處的食物Omega-3脂肪酸 ...