GOODEAL 早早鳥

<p>香港都市生活繁忙，近年經濟不景下，更可能要擔心朝不保夕，有工冇工都天天焦慮渡日，你是否想尋求心靈的平靜？這也是近年身心靈活動大行其道的其中一個原因，其中的「冥想」聽上去很玄，但門檻很低，每天花小小時間練習，可能就可讓你身心康泰，一起來看看冥想是甚麼！<br /><br /></p> <hr /> <p><str...