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80後的你，不經不覺快踏入40歲了！身體是否開始有所變化，變得力不從心？逐漸踏入中年，心理和生理的壓力接踵而來，開始出現「中年危機」，原來男人都有更年期！觀察以下特徵，睇下自己係咪已進入更年期！相關文章：【生活熱話】 90後踏入30歲的幾個改變 你同意嗎？ 男性更年期是甚麼？男性也可能會經歷類似女性更年期的生理和情感變化，可稱為「男性更年期」（Andropause）。然而，它與女性更年期有所...

明明2字頭已經不斷生白頭髮，搞到外表未老先衰？現代人返工壓力大，不少人未踏入中年已滿頭白髮，除了遺傳外還有甚麼原因？除了吃「芝麻」去改善白髮，還可以吃甚麼？GOODEAL今次為大家整理一下白髮懶人包！告別「少年白」！相關文章：男人最痛 | 了解脫髮問題6大成因 長白髮原因頭髮因為毛囊中的黑色素細胞，當中分泌黑色素令頭髮變成黑色，但人年紀漸長，新陳代謝變慢和變差，頭髮沒有黑色素，所以會變白。有...

都市人作息飲食都不定時，影響體質，不少女生越來越年輕就有脫髮問題，除了飲食和洗頭習慣影響出現脫髮，梳頭習慣也不容忽視，因為梳頭對頭皮相當有益處，可以刺激頭皮、促進血液循環，減少脫髮機會。而不少人會特地買頭皮按摩梳防脫髮，卻不去保養、清理，最後可能令頭皮情況更差加速脫髮情況！GOODEAL為大家整理一下頭皮按摩梳的正確用法及清潔方法，希望大家都能有一頭豐盈秀髮，脫髮Bye Bye！ 頭皮按摩梳...

年紀越大，無論男女都會遇上脫髮問題，除了遺傳，亦可能跟生活、飲食習慣有關，坊間有不少防脫髮洗頭水可供選購，消委會亦曾就市面上60款洗頭水作測試，就其安全使用程度作出評分，有8款獲得總評5星，來看看吧！   位元堂中藥防掉髮洗髮露（強韌配方） 新髮現活髮系列洗髮水 施巴 Seba活髮洗髮露 露絲 R...

你是否經常有脫髮、易長斑、輕微貧血等症狀？你可能缺「鋅」！「鋅」是人體的重要元素，一旦缺乏令身體出現很多問題，尤其女性，會令皮膚變差，而有不少食物富含「鋅」，一齊嚟睇睇！ 「鋅」的功能 1.促進免疫功能：鋅是免疫系統所必需的元素之一，有助於加強免疫細胞的功能，對抗細菌和病毒感染。2.促進傷口癒合：鋅有助於促進傷口的癒合和修復，對於治療皮膚損傷、燒傷和手術後恢復等都有幫助。3.促進生長發育：...

坊間的護膚、髮膜產品，不少都含有添加劑，當中高致敏防腐劑MIT(methylisothiazolinone)以及CMIT(Methylchloroisothiazolinone)十分常見，但劑量過高可導致皮膚過敏反應，出現痕癢、灼熱、脫屑的情況。歐盟消費者安全科學委員會(SCCS)明確禁止免洗產品使用MIT及CMIT 2種成分，不過可沖洗的產品濃度只要低於0.0015%就可，所以不少髮膜仍會添加C...

頭髮狀態很多時會顯露身體狀況，頭髮乾枯易斷，很可能是缺乏蛋白質所致，所以保養頭髮，就等同保養身體。而脫髮亦令不少人對自己外型失去信心，令日常生活受困擾，所以有脫髮問題或想預防脫髮，最基本可從挑選食物做起，攝取足夠的蛋白質、維他命C及鐵質等，以下就介紹10種含豐富營養的益髮食物，日常進食可幫助改善脫髮問題。 1.雞蛋  蛋類有豐富蛋白質是常識吧！而且蛋類的蛋白質更優於肉類，胺基酸完整有助肌肉...

近年無矽洗頭水大行其道，矽是否脫髮的元凶？但當中的矽其實指甚麼？ 其實矽有兩種解釋，一個是矽（Silicon），一個是矽靈（Dimethicone），但其實頭髮產品中的「矽」就是指矽靈，令頭髮順滑易打理，而矽（Silicon）是一種天然元素的非化合物，多用於半導體與工業配件，沒可能添加在護髮用品。 矽靈（Dimethicone）（又稱為Silicone）是一種無害的人工化合物，因為成份會包...

脫髮問題不單困擾男士，其實不少年輕女士都受脫髮困擾，尤其產後脫髮，頭髮大把大把的掉落，令忙於照顧新生嬰兒的媽媽們更是沮喪。 其實產後脫髮十分普遍，孕婦懷孕時，因雌激素突然變多，此時頭髮會「爆發式」生長，但產後雌激素會減少，加上產婦可能過於操勞，令頭髮急速掉落，雖然脫髮情況會慢慢改善，但亦有調理方法，可幫助頭髮加快生長。 1.吃蛋白質食物  頭髮主要就是由蛋白質構成，蛋白質不足就很易造成脫...

時常說脫髮問題，但人每天都會甩頭髮，那怎樣才為之有脫髮問題呢？怕自己出現脫髮危機，可留意以下徵兆： 1.頭髮變幼 頭髮生長週期分成生長期、退化期、脫落期、休止期，整個過程可以長達2至6年，處於生長期的頭髮，起初由幼髮變得堅韌，但如果毛囊健康不佳，未能有效輸送營養到髮根，毛髮處於很幼小的狀態，就會直接進入退化期，從而脫落。所以脫髮先兆不止於掉髮，頭髮失去營養而變幼也是脫髮徵兆之一。 2.髮...

脫髮有年輕化的趨勢，不少男士未到中年，已有脫髮問題，而當中大部份跟家族遺傳有關，但亦有不少是因為身體狀況不佳，例如疾病、外部創傷、情緒問題等引致，要預防脫髮，必先了解病因，以下為你盤點各種脫髮成因。相關文章：脫髮先兆有哪些？出現這種徵狀要注意了！【防脫髮食物】10種食物養出烏黑堅韌頭髮 家族遺傳  一聽到遺傳，可能令男士們非常絕望，脫髮是否無得醫？大部份的脫髮類型，都是有「地中海」之稱的「...