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最近流感病毒來勢洶洶！不少身邊人都「中招」，無論是新冠還是流行性感冒，始終病倒都不好！GOODEAL為大家推薦10種能預防流感的食物，身體健康去邊都得啦！ 預防流感食物1.蘋果蘋果富含維他命C、維他命A及膳食纖維，可以增強免疫系統和抵禦病毒感染。預防流感食物2.薑薑當中含有薑辣素、薑酚、薑烯酚和薑酮等成分，具有抗炎和抗菌的效用，在作病時飲用薑茶可以舒緩部分不適症狀。預防流感食物3.菇類草...

隨着中國開關，全球國家又再憂慮疫情反彈，亦加強對中國旅客，包括香港、澳門人士的入境要求，需做PCR測試並獲得陰性結果才能入境，但訊息天天不同，是否一定包括港澳旅客？GOODEAL來為大家整理一下吧！*以下資料截至2023年1月11日 日本 1月8日開始，中國旅客入境日本需提供PCR陰性證明，入境檢驗時亦會使用精度更高的PCR。有關政策適用於從中國大陸直航到日本的航班，不包括香港和澳門在內。...

現在基本上全世界都放寬防疫措施，港人在這期間成了日本遊客人數三甲，雖然感染COVID徵狀大多不算嚴重，但以遊日為例，最近日本每日新增逾10萬宗確診，若果在日本中招怎麼辦？回港後程序是怎樣？又要填些甚麼？萬一回來確診又怎麼辦？GOODEAL為大家整理一下出遊注意，真正安心出行！*以下資料以2022年11月為準* 出境準備現在入境日本，完成3針接種的人士，不需做PCR檢測，否則需要在72小時前到...