Netflix的韓國綜藝美食節目《黑白大廚:料理階級大戰》自播出以來話題不斷,當中有幾道料理讓人印象深刻,像煮3分鐘就Al dente的簡單「橄欖油香蒜意大利麵」、拿坡里美味黑手黨的便利店Tiramisu,就連節目外,安成宰主廚在白種元的YouTube頻道示範的「大蒜公仔麵」都爆紅,等GOODEAL幫大家一起回顧《黑白大廚》內外的爆紅食譜吧!
《黑白大廚》爆紅食譜1. 橄欖油香蒜意大利粉
《黑白大廚》首輪「黑湯匙」淘汰賽,就要淘汰掉60個人,每人都使盡渾身解數,但當中的「隱藏天才」卻以一度最基本最簡單的「橄欖油香蒜意大利粉」應戰,更是給3星米芝蓮主廚安成宰試食!對自己的作品相當有自信,連嚴格的安主廚都稱讚煮3分鐘能Al dente很利害!
材料
意大利扁意粉(Linguine) | 100克 |
橄欖油 | 適量 |
蒜頭 | 25~30克 |
巴馬臣芝士 | 適量 |
乾辣椒 | 適量 |
番茜 | 少許 |
鹽 | 少許 |
胡椒 | 少許 |
做法
1.煲水,期間加入少許鹽及橄欖油 |
2.水滾後放入意大利粉,煮大約3分鐘撈起晾乾,放在一個金屬容器當中,再以另一容器蓋好,以熱力悶熟麵條,大約10分鐘,煮麵水備用 |
3.鍋具倒入橄欖油、切好的蒜片或粒,以小火炒至焦香 |
4.倒入少許煮麵水,攪拌煮滾約6分鐘 |
5.加入意粉轉大火炒起,同時加入少許鹽、胡椒、巴馬臣芝士、番茜一起炒 |
6.上碟後加入少許橄欖油、巴馬臣芝士及番茜,完成! |
《黑白大廚》爆紅食譜2. 便利店栗子Tiramisu
「拿坡里美味黑手黨」在便利店復活戰中,靈活運用便利店的食材讓觀眾大開眼界,當眾人都去搶即食麵,他已想到後一步,想到評判的味蕾已被濃味的即食麵麻木了,來一道冰凍的栗子Tiramisu,簡直是「及時雨」!兩位評審更食到停唔到!這道甜點更被CU便利店商品化,即將在便利店買到,預購亦已經Sold Out!
材料(由Netflix提供再改良版)
栗子零食 | 100克 |
牛奶 | 150 ml |
奶油乳酪 | 250克 |
全麥餅乾 | 數塊 |
拖肥堅果拿鐵 | 1杯 |
忌廉 | 200 ml |
朱古力塊 | 適量 |
穀麥片 | 適量 |
做法
1.將栗子及牛奶放到鍋中一起煮滾,再用攪拌機磨成栗子泥 |
2. 栗子泥加入奶油乳酪(Cream Cheese)攪拌,放到雪櫃雪藏30分鐘 |
3.由於「拿坡里美味黑手黨」是直接在「延世生乳包」挖走內餡的忌廉做的,可以換成將生忌廉(Whipping Cream)攪拌至挺身再混合栗子餡 |
4.將4塊全麥餅乾浸泡在拖肥堅果拿鐵混合,作底料備用 |
5.杯中先放底料,並與栗子餡料梅花間竹堆疊3層 |
6.將冷凍的朱古力磨碎,灑在甜點表層 |
7.將穀麥片炒香後再放上表層作提升口感及裝飾,完成! |
《黑白大廚》爆紅食譜3. 烤大蒜即食麵
烤大蒜即食麵不是《黑白大廚》節目中出現的食譜,傳播度卻有過之而無不及!由安成宰主廚上白種元的Youtube頻道中教授,只要加蒜頭,令即食麵即時變得不同風味!蒜頭不單中和了辛辣麵的辣度,更帶出了蔬菜的鮮甜,蒜味亦不嗆喉,入口是焦香及蒜香味!
材料
完整蒜頭 | 2個 |
辛辣即食麵 | 1包 |
做法
1.將2個蒜頭切除蒂頭,緊記保留蒜皮 |
2.將蒜頭放進焗爐或氣炸鍋烘烤至金黃 |
3.將烘完的蒜頭放進鍋內水連一起煮滾,大蒜變軟後,用筷子壓碎 |
4.再放入調味包及料包再煮滾,令湯頭更濃郁 |
5.放入即食麵,取出大蒜外皮 |
6.麵煮到自己喜歡的硬度,倒進碗內,再把包裝餘下的麵碎撒在麵上增加口感,完成! |
《黑白大廚》爆紅食譜4. 烤紫菜
在經營餐廳一戰中,崔主廚帶領的餐廳雖然以高定價,用貴價食材吸引吃播KOL而取勝,但當中「阿姨無菜單料理一號」的現烤紫菜,卻是MVP!食客反而是為了幾塊只是配菜的紫菜,不斷下單三文魚籽丼,因為阿姨以韓國芝麻油和紫蘇油先掃一遍再即烤,香氣四溢,個個都忍不住一吃再吃!
材料
紫菜 | 適量 |
芝麻油 | 適量 |
紫蘇油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1.將芝麻油及紫蘇油掃在無調味紫菜的其中一面,再灑少許鹽 |
2.以細火每面煎10秒,重覆兩次,完成! |
▲ 即 Like Goodeal 早早鳥 專頁
▲ Follow Instagram @goodeal.hk 觀看精選內容