冬天氣溫急劇下降，想確保身體溫暖，難免會穿到「成隻糭」一樣，冬天穿搭絕對是一門學問！近年坊間不少人都有參考日本的「玉米式穿法」和「洋蔥式穿法」，表示既能保暖還能穿得時尚，究竟分別在甚麼？有甚麼要點？GOODEAL跟大家解構一下！
「洋蔥式穿法」
所謂的「洋蔥式穿法」，其實就是指像洋蔥一樣，多層穿著，衣物會較多，可能會穿上4到5層衣服，最基本的冬天穿搭如下：
第一層：保暖打底衣
第二層：針織衛衣
第三層：薄外套
第四層：羽絨外套
「玉米式穿法」
而所謂的「玉米式穿法」，主要以長外衣來防風保暖的冬天穿搭術，最多只穿3層，所以最外的風衣質料要好，夠長身，可以連腳都能保暖。
第一層：輕薄保暖打底衣
第二層：圓領/樽領衣服
第三層：可遮脖子的長身大衣
其實「玉米式穿法」和「洋蔥式穿法」的重點，都在於第一層的保暖打底衣，只要第一層的衣物選得好，加上跟第二層衣物互相配合，不用超厚的衣服都能保暖，絕對是冬天穿搭的好幫手。
有日本電視節目曾訪問UNIQLO負責研發HEATTECH保暖內衣的中野正海部長，他表示保暖內衣要做到保暖功能，有3大要點：
1.要貼身
因為保暖內衣是以特殊發熱質料製造，會吸收皮膚釋放的水氣從而發出熱能，所以如果打底內衣過於寬鬆，並不能鎖住或接觸水氣而發熱，就會失去其保暖效果。
2.不要再穿打底服
同樣道理，如果在保暖內衣下再穿一層衣服，以為會更暖，但這樣其實阻止保暖內衣與水氣接觸，發揮不到其功能。
3.流汗太多
穿上保暖內衣，不宜做運動，因為水份過量的話，保暖內衣會未能立即排走過多水分，令身體變得更冷，所以知道要做運動的話，還是穿棉質吸汗質地的內衣吧！
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如果保暖內衣選得好，外層一件長身大衣擋風，已能有效將熱能鎖住，當然適時可選擇是否穿樽領或是頸巾，如果長時期在Office，那穿圓領衣服就好，在辦公室脫下大衣已能好好保暖。另外一點保暖貼士是，保暖內衣可「攝入褲頭」，不然寒風由下而上入侵，直接吹進內衣中也會「陰陰凍」。
而保暖內衣由於材料特別，放進洗衣機清洗時亦有不少注意事項：
1. 保暖內衣容易出現勾線；彈性材質亦較易變形，先用洗衣袋包好清洗會較耐穿。
2. 別用柔順劑，很可能影響保暖內衣的彈性。
3. 勿使用乾衣機，很可能會令保暖內衣「縮水」。
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