GOODEAL 早早鳥

近年流行生酮飲食，減少澱粉質減重特別快，但外食很少餐廳能滿足生酮飲食者完全沒有澱粉質的需求，而且生酮飲食給人印象是肉類和沙律都要優質材料，價錢比較貴。但中環最近開了一間價錢相當親民、以蒟蒻麵及蒟蒻飯為主的餐廳「五感日常」，以平實價錢都可以保持健康和吃得美味！「五感日常」的主食有蒟蒻麵及蒟蒻飯，當中最基本的「健康五目蒟蒻飯」，參考日本營養豐富的五目飯，將紅蘿蔔、牛蒡、油揚、香菇與蒟蒻飯一同炒勻，低卡...

香港大約有8%人患有乙型肝炎，而乙肝病患，很多時都沒有病徵，而更有八到九成機會，演變成肝癌。肝癌是香港第三號癌症殺手，僅次於肺癌及大腸癌。相關文章：【世界肝炎日】來認識一下各類肝炎吧！ 有不少乙肝患者，是由母體感染，終身帶有乙肝病毒，成為慢性帶菌者。而出生一兩年，嬰兒亦可經由家人接觸而感染乙肝，因為嬰兒的免疫系統未發展成熟，無法清除病菌，一般從小就有乙肝的人士，都會面對不少壓力，因為乙肝的症狀並...