雞胸

雞胸肉好處| 高蛋白質修復肌肉穩定情緒 3個方法令雞胸多汁又嫩滑

雞胸肉低脂肪,蛋白質又高,所以是不少健身人士的至愛,最近台灣更有一單新聞是一名身型健壯的男子大鬧桃園一間便利店,傳出是買不到心愛口味的雞胸肉而破壞便利店,雖然後來指是誤傳,但雞胸肉的「魅力」,已深入民心。 不過雞胸肉經常被人嫌棄太「嚡」,有甚麼方法可製作嫩滑的雞胸肉呢?GOODEAL為大家盤點製作方法和雞胸肉的營養吧! 雞胸肉的營養(每100克) 熱量 (kcal) ...

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