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防癌食物|吃對這10種防癌食物 抗氧化患癌機率大減

<p>癌症是都市人的頭號殺手,香港單是2019年已有15,000宗癌症死亡個案,佔了港人的死亡率3分之1,各種致命的癌症要怎樣預防?先由食物開始吧!有不少食物其實能預防癌症,看完後多吃一點保養身體吧!<br /><br /></p> <hr /> <p><strong><span class="...

生日蛋糕|生日最打卡蛋糕推薦 浮誇拉錢蛋糕 豪華花形蘋果撻

<p>生日一年一度,當然要隆重慶祝!如果是送蛋糕給人,就更加需要驚喜,一個讓人Surprise的造型蛋糕,但市面上的蛋糕店多不勝數,GOODEAL就為大家精選和推薦一些特別造型出品的蛋糕店,讓大家盡慶過生日!<br /><br /></p> <hr /> <p><strong><span class=&q...

蘋果醋懶人包 |減肥抗氧化 10個蘋果醋的好處 一文睇清禁忌 最佳飲用時間

蘋果醋是不少人心目中的健康飲品,但市面上標榜蘋果醋的飲料,其實原料大部份都是蘋果汁,不單含糖量高,健康效果也成疑,不少人會直接買沒經過慮的蘋果醋自己加水及蜂蜜製作,比例是多少?甚麼時候喝蘋果醋效果又最好?蘋果醋究竟有甚麼益處呢?一起來看看! 蘋果醋益處1.促進消化醋當中的胺基酸可幫助消化蛋白質、糖類等,適量飲用醋可令腸道加強蠕動,加快新陳代謝。蘋果醋益處2.穩定血糖有期刊引述研究,飯後飲用蘋...

蘋果醋減肥|便宜減肥神器蘋果醋 記低最佳飲用時間事半功倍

蘋果醋被視為減肥及對健康有益的飲料,蘋果醋究竟有甚麼益處呢?甚麼時候喝最好?份量又應該如何計算?GOODEAL為大家歸納一下! 蘋果醋可減肥的原因: 1.增加代謝:蘋果醋含有醋酸,可以刺激身體的代謝,促進脂肪燃燒,有助於減少體重和脂肪堆積。 2.控制血糖:蘋果醋可以幫助降低血糖水平,減少胰島素的分泌,從而減少體內脂肪的合成。 3.增加飽腹感:蘋果醋含有一定量的纖維素,可以幫助增加飽腹感...

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