瑜伽

尖沙咀好去處|七八月壽星去花舞光影展買一送一 穿一種顏色服裝入場75折!

<p>由日本光影創意公司 Naked Inc. 製作的「NAKED FLOWERS花舞光影展」,4月已登陸尖沙咀1881,為香港帶來沉浸式的花卉主題光影展覽,分為8大展區,而到暑假更會有一連串優惠,尤其生日人士要留意了!<br /><img src="https://api.wchingtech.com/assets/images/editorImages/...

周末好去處|山海節回歸加入露營概念 大熱車中泊體驗野炊 早晨瑜伽

領展舉行的「山海節」再回歸!由近郊區的屯門區、東涌區及元朗區商場舉行,每次都有型格獨特的露營用品發售,今次更加推以「山海露營祭」為主題的2日1夜車中泊體驗,山系人士不容錯過!今年「山海節」以「遊蹤森活」為題,由9月22日起至11月30日,帶領市民深入探索香港的大自然風光,更全新推薦兩條簡易的山海路線和兩條單車路線。今年「山海節」更新增元朗及東涌等出遊地點,増加朗屏商場、富東廣場及逸東商場為補給站,...

【介紹8種熱門瑜伽】邊飲酒邊做瑜伽都得?

瑜伽已成香港女士最熱門的運動,瑜伽亦從以前只有簡單幾種,至近年亞洲已引入很多不同種類的瑜伽,例如空中瑜伽、陰瑜伽、流動瑜伽,甚至邊喝紅酒邊做瑜伽的「紅酒瑜伽」!每種瑜伽都有不同的針對性功效和特點,GOODEAL為大家整理了幾種熱門瑜伽種類,方便大家選擇適合自己的課程! 1.哈達瑜伽(Hatha Yoga) 哈達瑜伽是最普遍的瑜伽,也是歷史最長的瑜伽,延伸的瑜伽種類都是重視體位,強調的是動作...

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