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魚油懶人包｜心臟大腦眼睛健康都靠佢 魚油益處多籮籮 但4類人不能吃！
<p>隨著健康意識的提升，越來越多的人開始關注飲食中所含的營養素。當中不少人會推薦吃魚油，因為其豐富的Omega-3脂肪酸而受到廣泛關注，但又有多少人知道魚油的來源、益處及可預防的疾病呢？最重要是，不是人人都適合食用魚油，今次GOODEAL來為大家探討一下！<br /><br /><strong>相關文章：<a href="https...
2024-12-20
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