油麵

卡路里計算 粉麵篇|以為蕎麥麵清清哋可減肥?一文睇清粉麵卡路里 免墮肥胖陷阱!

在日常的飲食中,粉麵被視為簡單又美味的選擇,不少人亦因為飯的澱粉質高轉而改吃粉麵,但其實某些粉麵的卡路里含量,比我們想像的還要高。例如大家以為很清淡的日本蕎麥麵,每100克原來也有344卡!足足是一碗半飯的卡路里份量!而市面上的粉麵種類多如繁星,一起來比較一下各款粉麵,為自己健康做選擇!相關文章:【卡路里計算 生果篇】|低卡、飽肚又去水腫 係邊種生果?越食越瘦 | 負卡路里食物真的存在嗎?公開10...

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