星州炒米

卡路里計算 炒粉麵飯篇|詳細港式炒粉麵卡路里表 最高卡=食5碗白飯!

<p>不少辦工一族的午餐都會去茶記解決,一碟港式炒粉麵又夠穫氣又飽肚,但!一星期吃個三四餐的話,真的很容易變肥仔肥妹呀!茶餐廳的港式炒粉麵,真的好高卡!碟碟過千卡,女士吃的話已超過一天所需的一半熱量所需!<br /><br />當中鴛鴦炒飯及豉椒排骨炒麵高達1500卡路里!超過5碗白飯!因為鴛鴦炒飯的「白汁」和「紅汁」都是麵粉、糖、調味料,非常高卡;豉椒排骨炒麵...

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