生酮

中環美食|生酮飲食者福音 蒟蒻主題新店主打健康五目飯$50有找

近年流行生酮飲食,減少澱粉質減重特別快,但外食很少餐廳能滿足生酮飲食者完全沒有澱粉質的需求,而且生酮飲食給人印象是肉類和沙律都要優質材料,價錢比較貴。但中環最近開了一間價錢相當親民、以蒟蒻麵及蒟蒻飯為主的餐廳「五感日常」,以平實價錢都可以保持健康和吃得美味!「五感日常」的主食有蒟蒻麵及蒟蒻飯,當中最基本的「健康五目蒟蒻飯」,參考日本營養豐富的五目飯,將紅蘿蔔、牛蒡、油揚、香菇與蒟蒻飯一同炒勻,低卡...

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